Английский с нуля: посильный план на первые четыре недели

Первый месяц не обязан вместить весь учебник. Этот план помогает освоиться: выбирать небольшую тему, слушать примеры, строить свои фразы и возвращаться к трудному. Недели можно растянуть. Это порядок действий, а не обещание определённого уровня к дате.

5 мин с практикой Обновлено 11 ноября 2026 г.

На каждую неделю выбери одну бытовую ситуацию и понятную проверку. Новая тема начинается, когда ты можешь использовать прошлую с небольшой опорой или без неё.

Неделя 1. Поздороваться и назвать себя

Начни с Hello, Hi, I’m и My name is. Послушай короткое знакомство, прочитай перевод и повтори реплики за обоих участников. Разбери только нужную сейчас грамматику: I am и My name is. Весь список форм и исключений за один вечер не понадобится.

Каждый день меняй одну деталь: имя, приветствие, порядок реплик в диалоге. В конце недели закрой подсказку, поздоровайся, назови себя и спроси имя собеседника. Если трудно, не ускоряйся. Оставь перед собой два начала фразы, а затем попробуй убрать и эту опору.

Hi! I’m Anna. What’s your name?
Привет! Я Анна. Как тебя зовут?

Неделя 2. Рассказать немного о себе

Добавь страну, город и короткую информацию о занятии. Выбирай слова о своей жизни: так будет легче придумать собственный ответ. Сравни утверждение и вопрос. Например, I’m from Spain и Where are you from? Сначала разберись в смысле, затем потренируй ответ с нужной тебе страной.

Продолжай возвращаться к первой неделе: новое не должно вытеснять старое. Начни занятие со знакомства, а потом добавь две реплики о себе. Проверка недели - небольшой разговор из четырёх-пяти фраз. Не требуй от себя скорости: сейчас важнее правильно собрать мысль и понять вопрос.

Where are you from? - I’m from Spain.
Откуда ты? - Я из Испании.

Неделя 3. Попросить нужное и переспросить

Выбери сцену, которая тебе интересна: кафе, магазин или поиск места в городе. Не смешивай сразу все три. Для кафе пригодятся названия нескольких напитков и вежливая просьба. Послушай диалог, а потом поменяй кофе на чай. Так одна конструкция начнёт работать с разными словами.

Отдельно потренируй просьбу повторить. В настоящем разговоре не всё будет понятно с первого раза. Can you repeat that, please? помогает продолжить общение. В конце недели разыграй заказ из трёх реплик и попроси воображаемого собеседника сказать что-то ещё раз.

One tea, please.
Один чай, пожалуйста.
Can you repeat that, please?
Можешь повторить, пожалуйста?

Неделя 4. Соединить знакомые ситуации

На этой неделе не спеши увеличивать словарь. Собери знакомые фразы в несколько коротких сцен. Поздоровайся с новым человеком, расскажи о себе, попроси напиток, попрощайся. Запиши, где остановился. Слова и конструкции из этих мест станут твоим списком для повторения.

Попробуй сначала слушать диалог без текста, а потом сверяться с записью. Цель - заметить уже знакомые слова в речи. Если пока слышишь только отдельные кусочки, это повод повторить короткую реплику, а не включать длинное видео на высокой скорости.

Как подстроить план под себя

Выдели короткое время, которое реально найдётся в обычный день. Чередуй действия: послушай, ответь, прочитай объяснение, повтори по памяти. Одно сложное предложение может занять всё занятие - это нормально. Количество пройденных экранов не обязано быть одинаковым каждый день.

Если пропустил несколько дней, начни с последней знакомой сцены. Не нужно проходить весь месяц заново или удваивать нагрузку в наказание. В Heysy можно начать с первых фраз и двигаться по урокам. Используй этот план как внешнюю подсказку: какую небольшую ситуацию ты хочешь уметь разыграть к следующей неделе.

В конце месяца оцени действия: могу представиться, задать знакомый вопрос, попросить повторить. Один календарный месяц сам по себе не подтверждает владение уровнем A1.

Два коротких вопроса

Проверь себя

Выбери ответ и прочитай объяснение. Здесь можно ошибаться и пробовать снова.

Как проверить первую неделю плана?
Ты пропустил несколько дней. С чего продолжить?